Je m'appelle Stéphanie, 38 ans. Je suis une française qui vit au Québec depuis 2008. Comme tout le monde, ma vie a été ponctuée par des hauts et des bas, des joies et des peines et malheureusement des prises de poids importantes. Aujourd'hui j'ai décidé de ne plus me trouver d'excuses, j'ai décidé de reprendre ma vie en main. Grâce à ma super Coach Anne-Sophie et aux programmes Beach Body, je commence une nouvelle vie ! Je vais débuter un programme appelé 21 day fix, qui se déroule comme son nom l'indique, sur 21 jours et qui est le programme BeachBody qui est le plus axé sur la nutrition.

Suivez mon évolution et rejoignez-moi dans l'aventure si le coeur vous en dit !